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三早潮人活动早锻炼主题之办公室锻炼篇

来源：Ladymax.cn责任编辑：Ari时间：2010年05月21日 16:10

坐直，把手按压在前额，头往前伸和手相抵。

坐直，用手托住头的后部，头往后压和手相抵。

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